上【模范棒棒堂】，棒棒堂趁機大吐練習苦水及錄音秘辛！被笑歌唱不好的阿緯，不服輸獨唱一整段！跳舞節奏有問題的威廉，跟棒棒堂終於融為一體！

上自家節目【模范棒棒堂】，棒棒堂趁機大吐練習苦水及錄音秘辛！

棒棒堂為了7月4、5日將香港紅磡舉辦的【棒棒堂我是傳奇2009亞洲巡迴演唱會】，密集練習苦練中，為此取消所有新專輯的宣傳通告行程，僅上的唯一一個電視通告就是上自家的【模范棒棒堂】節目，棒棒堂趁機大吐練習苦水及錄音秘辛，例如以往被認為歌藝不佳的阿緯，竟然進化到可以獨唱一整段。以前跳舞老是抓不到節奏的威廉，也已經可以展現舞藝，讓棒棒堂的舞蹈「正式」融為一體。連以前跳舞老是在喊累的小煜，變得超積極，一直在催促大家再練習一次，范范一聽隨口而出說：「果然是『冰凍』過後風味更佳！」，讓一臉無奈的小煜笑說：「要先品嚐痛苦之後，才會知道甜美！」。

被笑歌唱不好的阿緯，不服輸獨唱一整段！跳舞節奏有問題的威廉，跟棒棒堂終於融為一體！

為了讓歌迷們耳目一新，常被笑唱歌有待加強的阿緯，為了爭一口氣努力練習歌唱技巧，終於有機會在新專輯中演唱一整段，加上RAP，讓阿緯好開心。而同為唱歌技巧欠佳的威廉，更是個人獨唱一首歌。威廉笑說：「我只能說唱片公司很大膽跟用心，用『賭博』的方式來詮釋這首歌！」。小傑爆料表示當天他沒事就陪著威廉去錄影，只見威廉戴著墨鏡很帥氣的走進錄音室，超像大牌藝人。不過錄音後的成果威廉相當滿意，每天都在房間播放，而且音響音量還開到最大，讓人不想聽到都不行，敖犬說：「而且還把阿緯叫進去，兩個人好像在比唱歌！」。

閉關至今快一個月的棒棒堂，每天努力排練演唱會內容，累到不成人形，但還是堅持不只練歌、練舞，還要練身材，每天最後的功課就是所有累的半死的情況下，還要作完一百下仰臥起坐還有伏地挺身，才算結束練習，為了證明所言不假，被認為身材最單薄的王子當場示範單手伏地挺身，直挺挺的直上直下，讓大家知道他們真的有在練。

新聞來源：www.iwant-radio.com/showinformation.php?sisn=21312&ln=big