最近除了加緊練唱表演內容,從出道以來,一直為身材努力奮鬥的她,這次更是卯足全勁、火力全開,用盡所有朋友建議的方法,更大膽在家裸跳有氧舞蹈,只為求當天能展現最佳視覺效果。
⊙符瓊音為首次演唱會,在家裸跳拼【無限】瘦身!
即將在9月6日舉行首次個人演唱會【無限】的符瓊音,最近除了加緊練唱表演內容,從出道以來,一直為身材努力奮鬥的她,這次更是卯足全勁、火力全開,用盡所有朋友建議的方法,更大膽在家裸跳有氧舞蹈,只為求當天能展現最佳視覺效果。「我花了很多時間,嘗試過各種瘦身方式,關鍵還是在於了解自己的體質,和做適當的運動。」她不諱言,自己也曾經吃過西藥減肥,效果顯著,但沒有改變飲食方式,很容易故態復萌。
她表示把減肥的時間拉長,心理狀態最重要,必須把健康擺在第一,吃東西前先思考是否會對身體造成負擔,做出取捨。從前,只要受到挫折委屈,她都會大吃美食洩憤;現在,她懂得酌量「有吃到就好,絕對不可以吃到撐!」
⊙裸體大跳有氧操,卻穿著球鞋!
除了飲食上的改變,符瓊音也趕潮流,在家裸體大跳”動此動”,全身上下只穿一雙球鞋!「我是跳鄭多燕的30分鐘有氧舞蹈,而且都不開風扇,感受汗如雨下的快感。看鏡子也可以注意自己的動作有沒有做錯,體態不夠好看可以馬上修正啊!穿球鞋是怕會運動傷害啦!而且窗簾都有拉上!」
為了迎接即將來臨的9月6日在信義區ATT SHOWBOX 2的【無限】演唱會,符瓊音在8月30日先到聞名的同志夜店FUNKY試水溫,她說:「同志朋友的眼光最利,幸好我通過了!」當晚她邀得眾人齊跳性感熱舞,親和力百分百,成功讓大家眼前一亮!
新聞來源:www.iwant-radio.com/showinformation.php?sisn=31727&ln=big