《My Love Andy Lau World Tour》香港站將於12月15日在紅館正式演出,剩下不到兩週的時間,華仔透露每天除了勤練體能、不斷的排練外,茹素的華仔在飲食方面一向清淡、這次大量的蔬菜、每天吃足6顆蛋,成為優質蛋白質攝取的主要來源之一!
劉德華每天6顆蛋戒澱粉戒糖 迎接兩星期後香港紅館開唱
《My Love Andy Lau劉德華 World Tour》香港站將於12月15日在紅館正式演出,剩下不到兩週的時間,華仔透露每天除了勤練體能、不斷的排練外,茹素的華仔在飲食方面一向清淡、這次大量的蔬菜、每天吃足6顆蛋,成為優質蛋白質攝取的主要來源之一,這次很大不同的飲食方式是戒澱粉、戒糖。華仔說:「吃素後澱粉類一直是主要的飲食,戒澱粉初期還會覺得餓,但是很快就習慣。」大家不要擔心他的體能狀態,因為都會有營養師看管著。